自己投資– category –

「よし、今日から毎日勉強するぞ！」…そう思ったのに、気がつけば3日坊主で終わっていた。そんな経験、ありませんか？ 学びを習慣にするって、言うほど簡単じゃないんですよね。やる気はあるのに続かない。時間がない。疲れてできない。そんな「できない理...

新しい年が始まると、「今年こそは〇〇を続けたい！」と意気込む人も多いはず。でも、気づけば三日坊主……そんな経験、ありませんか？実はそれ、あなたの意志が弱いわけじゃないんです。この記事では、三日坊主を卒業し、習慣をしっかり身につけるための“心...

はじめに 新年の始まり――それは、自分を見つめ直す最高のチャンスです。1月という月には、何かを「リセット」したい、「新しい習慣を始めたい」という気持ちが自然と高まります。そして、そんなときにこそ力を発揮するのが、“読書”というツールです。 本は...

「朝こそが一番集中できる時間」——そう言われても、毎日布団から出るのはつらい。「朝活をしたい」と思っても、何度も三日坊主で終わった…そんな経験はありませんか？ 実は、早起きを成功させるには“やる気”よりも“仕組み”が大切。科学的な根拠と心理テク...

はじめに 「今年こそ本気でキャリアを変えたい！」「今の仕事だけでは不安…」そんな思いを抱えている社会人は、実はとても多いはずです。時代の変化が激しく、仕事のやり方や必要なスキルがどんどん変わっていく今、“学び直し” は単なる流行ではなく、キャ...

はじめに 「今年こそ、自分らしい働き方を叶えたい！」そんな気持ちで新年を迎えたあなたへ。自由な働き方って聞くと、会社に縛られないとか、好きな時間に働けるとか、ちょっと夢みたいな話に聞こえるかもしれません。でも、それを現実にしている人がいる...

年末が近づいてくると、ふと「この1年、自分は何を成し遂げただろう」と振り返る時間が増えてきますよね。年の瀬は、慌ただしさと同時に「リセット」や「再出発」を意識しやすいタイミングです。そんな時におすすめなのが、“自己啓発本”。 自己啓発本は、...

✨導入文 気づけばもう12月。あっという間に1年が過ぎようとしていますね。「今年の目標、ちゃんと達成できたかな…？」と、ふと振り返るこの時期。でもただ「反省するだけ」で終わってしまうのは、もったいない！ 実は、12月の振り返りこそが、来年の目標...

年末が近づくと、なんだか気持ちがそわそわしてきませんか？「今年は何を頑張ったんだろう？」「来年はどんな自分になりたい？」そんなふうに、自然と振り返りの気持ちが湧いてくるのが年末の特徴です。 年末は、気持ちや生活を一新する 最大のチャンス。...

年末が近づくと、不思議と“来年の自分”を意識するようになりますよね。「もっと成長したい」「来年こそは人生を変えたい」……そんな気持ちがふっと湧き上がるのは、多くの人に共通する感覚です。 でも実際には、やることが増えて慌ただしい時期でもあり、ゆ...