習慣・読書・学び– category –
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習慣・読書・学び
勉強が続かない人必見!“三日坊主”を卒業する習慣づくりの方法
「よし、今日から毎日勉強するぞ!」…そう思ったのに、気がつけば3日坊主で終わっていた。そんな経験、ありませんか? 学びを習慣にするって、言うほど簡単じゃないんですよね。やる気はあるのに続かない。時間がない。疲れてできない。そんな「できない理... -
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「今年こそ変わりたいあなたへ。心が動く“読むだけで効く”本7選」
はじめに 新年の始まり――それは、自分を見つめ直す最高のチャンスです。1月という月には、何かを「リセット」したい、「新しい習慣を始めたい」という気持ちが自然と高まります。そして、そんなときにこそ力を発揮するのが、“読書”というツールです。 本は... -
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学び直すなら今!社会人が未来に備えるべきスキルとは?はじめに
はじめに 「今年こそ本気でキャリアを変えたい!」「今の仕事だけでは不安…」そんな思いを抱えている社会人は、実はとても多いはずです。時代の変化が激しく、仕事のやり方や必要なスキルがどんどん変わっていく今、“学び直し” は単なる流行ではなく、キャ... -
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読んだら変われる!年末年始に効く自己啓発のおすすめ本
年末が近づいてくると、ふと「この1年、自分は何を成し遂げただろう」と振り返る時間が増えてきますよね。年の瀬は、慌ただしさと同時に「リセット」や「再出発」を意識しやすいタイミングです。そんな時におすすめなのが、“自己啓発本”。 自己啓発本は、... -
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「できなかった自分」も受け入れる。年末のゆるやか振り返りワーク
✨導入文 気づけばもう12月。あっという間に1年が過ぎようとしていますね。「今年の目標、ちゃんと達成できたかな…?」と、ふと振り返るこの時期。でもただ「反省するだけ」で終わってしまうのは、もったいない! 実は、12月の振り返りこそが、来年の目標... -
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人生を整えたいあなたへ。年末に読むだけで前向きになれる本7選
年末が近づくと、不思議と“来年の自分”を意識するようになりますよね。「もっと成長したい」「来年こそは人生を変えたい」……そんな気持ちがふっと湧き上がるのは、多くの人に共通する感覚です。 でも実際には、やることが増えて慌ただしい時期でもあり、ゆ... -
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🌟 慌ただしい年末を穏やかに過ごすための3つの整え方
導入文 年末って、気がつくと一気にスピードが上がる季節ですよね。仕事はバタバタし始め、忘年会やイベントも増えて、生活リズムが乱れやすい時期でもあります。気持ちは「今年のうちにスッキリしたい」「来年の準備もしたい!」と焦っているのに、実際の...
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