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はじめに 「今年こそ、自分らしい働き方を叶えたい！」そんな気持ちで新年を迎えたあなたへ。自由な働き方って聞くと、会社に縛られないとか、好きな時間に働けるとか、ちょっと夢みたいな話に聞こえるかもしれません。でも、それを現実にしている人がいる...

年末が近づくと、なんだか気持ちがそわそわしてきませんか？「今年は何を頑張ったんだろう？」「来年はどんな自分になりたい？」そんなふうに、自然と振り返りの気持ちが湧いてくるのが年末の特徴です。 年末は、気持ちや生活を一新する 最大のチャンス。...

導入文 年末が近づくにつれ、突然やる気が落ちてしまう──。「気持ちは焦るけど、手足がまったく動かない」「今年のうちに終わらせたいことが山ほどあるのに、どうしても進まない」そんな感覚を覚えたことはありませんか？ 実はこれは決してあなたの意志の...