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ライフハック
朝は寒い・昼は暑い…気温差のある日の上手な過ごし方
「朝は寒くて震えるのに、昼間は汗ばむくらい暑い…」そんな日、最近増えていませんか?特に春や秋の季節の変わり目や、天気が不安定な日は、朝晩と昼間の気温差に振り回されてしまいますよね。うっかり薄着で出かけて体調を崩したり、逆に着込みすぎて汗を...
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